Лекция «Когнитивное здоровье: практики управления стрессом»

На лекции «Когнитивное здоровье: практики управления стрессом» слушатели узнали:

• какую роль когнитивное здоровье играет в повседневности;
• что делать, если память или концентрация стала хуже;
• какие способы улучшить когнитивные навыки существуют.

Лекцию вела Крошкина Ольга Анатольевна — лидер волонтёрского движения «Деменция.нет» в Уральском банке, менеджер направления «Корпоративная культура, вовлечённость и корпоративное волонтёрство» Уральского банка, сертифицированный тренер.