Лекция «Когнитивное здоровье: путь к долголетию ума»

На онлайн-лекции о когнитивном здоровье волонтёры проекта «Деменция.net», сертифицированные тренеры из Уральского банка Сбера рассказали, как состояние мозга сказывается на выполнении повседневных задач, общении с другими людьми и достижении целей. Участники узнали, что влияет на способность мыслить, запоминать, учиться и принимать решения, и выяснили, какие полезные привычки и практики улучшают когнитивное здоровье.