Как стать «серебряным» волонтёром

И вести активную социальную жизнь в старшем возрасте, помогая людям и природе

«Серебряные» волонтёры — это люди старше 55 лет, которые хотят помогать другим. Они заботятся о подопечных приютов или пациентах хосписов,

сажают деревья

, проводят субботники, организуют спортивные мероприятия и не только. Участвуя в социальных и экологических мероприятиях, волонтёры старшего поколения не только делятся своим опытом и временем, но и активно социализируются, находят единомышленников, самореализуются и учатся новому.

Как стать «серебряным» волонтёром

Проверьте, есть ли в вашем регионе центр «серебряного» волонтёрства «Молоды душой». Узнать это можно на

официальной странице

программы. Сейчас к инициативе подключены

73 региона

России.

Зарегистрируйтесь на

платформе «Добро.ру»

и найдите мероприятие, где требуется помощь «серебряного» волонтёра. Выберите то, в котором хотите участвовать как доброволец и подайте заявку. События можно сортировать по региону и формату. Если вы живёте далеко от областного центра, присоединяйтесь к

онлайн-мероприятию

Пройдите онлайн-курс

«Серебряное» волонтёрство

. На нём вы узнаете, что даёт волонтёрство, что такое этический кодекс волонтёра и какие направления помощи вам доступны.

Присоединяйтесь к всероссийскому чату «серебряных» волонтёров, отсканировав QR-код в

инструкции

«Молоды душой» и Минтруда России. В беседе вы подробнее узнаете об интересных инициативах и сможете самостоятельно организовать проекты «серебряного» волонтёрства и благотворительные мероприятия.

Можно присоединиться к любому социальному и экологическому мероприятию в

нашем календаре

Удостоверений для «серебряных» волонтёров не существует, поясняет Мальцева Юлия, директор АНО САП «Серебряный возраст», эксперт ФП «Молоды душой»:

«Несмотря на сложности с современными технологиями, многие пользуются платформой Добро.Ру. Она позволяет волонтёрам участвовать в различных программах, выезжать на чемпионат мира по футболу, «Формулу-1», Универсиаду и многие другие события. Через платформу они набирают волонтёрские часы».

В некоторых регионах России волонтёрам всё же выдают бумажные волонтёрские книжки. Сохранили эту традицию специально для «серебряного» волонтёрства, так активистам удобнее фиксировать волонтёрские часы. Мальцева Юлия поделилась, что часы — это не погоня за цифрами, для волонтёров количество часов — это их личное достижение и гордость.

«Мне всегда хочется всем помочь, я очень активная, поэтому я и начала заниматься волонтёрством. После наших мероприятий в моей душе подъём. Соревнования, акции, общение, благодарное и уважительное отношение к волонтёрам — всё это даёт мне огромную энергию»,

— делится впечатлениями Нина Цибизова, «серебряный» волонтёр из Сочи.

Нина Анатольевна стала волонтёром в 2017, и с тех пор старается не пропускать ни одного мероприятия. Про места, где нужны добровольцы, ей рассказывают в волонтёрском центре. Иногда она ищет события на

Добро.ру

Участие в волонтёрских мероприятиях даёт ряд преимуществ:

полезные знакомства с единомышленниками;

активное времяпрепровождение, например, тренировки и творческие мастер-классы;

возможность участвовать в конкурсе «Серебряная весна», в рамках которого участники рассказывают о проделанной помощи;

путешествия по интересным местам, экскурсии в рамках проекта «Серебряные маршруты».

«"Серебряные маршруты" — это пешие прогулки по Москве. Раз в две недели участники выбирают новый маршрут и отправляются на экскурсию. Цель — помочь старшему поколению не забывать о культурном наследии столицы и активно участвовать в жизни города. Многие участники проекта говорят, что благодаря “Серебряным маршрутам” узнали о Москве больше, чем за всю жизнь», — комментирует Рашит Гильфанов, Координатор московского регионального центра «Молоды душой» ресурсного центра «Мосволонтёр».

О том, как жить на полную и брать по максимуму, читайте на портале Сбера

«Активный возраст»

. Там мы рассказываем, как легко заботиться о здоровье, сохранять отличные отношение с детьми и внуками и быть счастливым вне зависимости от цифр в паспорте.