Большинство методов лечения боли в пояснице оказались неэффективны
Только шесть из 56 нехирургических методов лечения боли в пояснице эффективны, выяснили австралийские учёные.
Учёные проанализировали 301 исследование в 44 странах мира в разных регионах, включая Европу, Северную Америку и Азию.
По словам учёных, единственное лечение, которое помогает людям с острой болью в пояснице, — это нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Упражнения, инъекции глюкокортикоидов и приём парацетамола в этом случае оказались неэффективны.
Кроме того, пять методов лечения приносят небольшое облегчение при хронической боли в пояснице. Среди них — физическая активность, мануальная терапия, тейпирование и антидепрессанты. Антибиотики и анестетики оказались неэффективны.
Данные о других 45 методах лечения учёные сочли «неубедительными». Несмотря на то что некоторые из них очень популярны, большинство «могут лишь незначительно облегчить боль». Например, иглоукалывание и чрескожная электронейростимуляция (ЧЭНС) могут привести к «умеренному» уменьшению боли, а остеопатическое лечение и совместное применение миорелаксантов и НПВП — к «незначительному».
При этом массаж, обезболивающие и ортопедические стельки для ног «могут значительно уменьшить боль».
Исследователи также выяснили, что два метода лечения могут усилить боль. Это экстракорпоральная ударно-волновая терапия и противовоспалительный препарат «Колхицин».
Чтобы не тратить время и деньги на лечение впустую, важно найти грамотного специалиста. Как выбрать врача, который действительно поможет, рассказали в этой статье.