Сберегаем вместе
  • Календарь
  • Сбер действует
  • Здоровье
  • Природа
  • Работа и финансы
  • Семья
  • Помощь
  • Стиль жизни
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Эффективные способы снизить тревожность
Назад
Здоровье

Эффективные способы снизить тревожность

Что ближе вам: массаж, медитация или светотерапия?
30 октября 2023
Поделиться в соцсетях
изображение
Поделиться в соцсетях

По теме

изображение
10 октября
Здоровье

Как поддержать людей с сезонной депрессией

Несколько советов на случай, если кто-то из ваших родных или знакомых столкнулся с сезонным...
изображение
5 апреля
Стиль жизни

Что такое личностный рост и как на него влияют экоактивизм и волонтёрство

Как понять, что вы развиваетесь личностно? И почему забота об окружающем мире способствует...
изображение
12 сентября
Здоровье

6 сезонных продуктов, которые помогут укрепить иммунитет

Какие овощи, фрукты и зелень готовить в сентябре и как это сделать без вреда для окружающей...
Сберегаем вместе
  • Политика Сбера в области ESG и устойчивого развития
  • Пользовательское соглашение
  • Политика использования Cookies
  • Политика обработки персональных данных
  • 2023 ПАО Сбербанк. 117 997, Россия, Москва, ул. Вавилова, д. 19 тел. +7 495 500-55-50, 8 800 555 5550.
  • Генеральная лицензия на осуществление банковских операций от 11 августа 2015 года. Регистрационный номер — 1481.