Назад
Здоровье
Двигайтесь, чтобы справиться со стрессом
Рассказываем, как спорт влияет на самочувствие
Поделиться в соцсетях
По теме
31 марта
Стиль жизни
9 способов вести активный образ жизни не посещая спортзал
Рассказываем, как музейные экспонаты и отдых от работы вносят в жизнь больше движений
10 июня
Здоровье
6 советов, как бегать на открытом воздухе
Рассказываем, с чего начать, что понадобится для занятий и как тренироваться в удовольствие
28 марта
Здоровье
Как справиться с тревогой и неопределенностью: 7 советов психолога
Поговорили, как помочь себе в этой ситуации, с клиническим психологом Маргаритой Даревской