Назад

Здоровье

Правильное питание, спорт, полезные привычки, сон и ментальное равновесие — темы, в которых непросто разобраться в одиночку. Как повысить качество жизни и быть в тонусе? Разбираемся в этих вопросах вместе с экспертами.
изображение

Майндфулнесс: что это такое и как работает

Это понятие стало частью современной психологии и практик здорового образа жизни
изображение

Быстрым шагом или что есть сил: как правильно бегать

Делимся рекомендациями для начинающих
изображение

Почему дети становятся бьюти-блогерами и к чему это приводит

Что такое косметикорексия, как это влияет на девочек и при чём тут челлендж «год без покупок»
изображение

Как избавиться от пыли

Из чего состоит пыль и как она образуется
изображение

«Апчхи!» Из-за каких растений у вас аллергия

Почему вы чихаете, даже когда аллергены ещё не зацвели
изображение

Что есть и чего нет в составе безопасной бытовой химии

Разбираемся с косметологом-холистом Инессой Генераловой
изображение

Что делать, если укусила змея

Какие змеи водятся в России, как с ними не столкнуться и опасен ли уж
изображение

Аллергия и городская экология — есть ли между этим связь?

Становится ли аллергиков больше и как на их число влияют изменения климата
изображение

Как распознать стресс и что с ним делать

Откуда он берётся и какие могут быть последствия затяжного нервного напряжения