Назад
Стиль жизни
7 способов не бросать дела и сохранять концентрацию
Дробить задачи, делать перерывы, пить больше воды — как ещё можно повысить свою эффективность на работе и в повседневной жизни
Поделиться в соцсетях
По теме
10 октября
Здоровье
Как поддержать людей с сезонной депрессией
Несколько советов на случай, если кто-то из ваших родных или знакомых столкнулся с сезонным...
21 февраля
Здоровье
Как питание влияет на настроение
И что добавить в рацион, чтобы не было грустно
30 октября
Здоровье
Эффективные способы снизить тревожность
Что ближе вам: массаж, медитация или светотерапия?