Деменция: как распознать и что делать
Деменция — это постепенное снижение когнитивных функций: памяти, внимания, аналитических способностей, ориентации в пространстве. Человеку со временем становится сложно вести привычный образ жизни и делать то, что раньше давалось без особых усилий. Как правило, за медицинской помощью обращаются в первую очередь родственники такого человека: далеко не всегда он сам понимает, что что-то идёт не так. Вместе с врачом-неврологом медицинской компании СберЗдоровье Разият Чупановой разбираемся, как научиться распознавать симптомы и что делать при их появлении.
Более 55 млн человек в мире страдают деменцией. ВОЗ предполагает, что к 2030 году их число вырастет до 78 млн человек, к 2050 году — до 139 млн.
Почему появляется деменция
Когнитивные функции снижаются при повреждении или потере в головном мозге нервных клеток и их связей. Например, при болезни Альцгеймера в тканях мозга скапливаются амилоидные бляшки и клубки тау-белка, которые повреждают нейроны.
Болезнь Альцгеймера ― одна из самых распространенных причин деменции. На неё приходится порядка 60% случаев развития заболевания.
При этом есть несколько общих факторов риска развития деменции:
Людям, у которых есть склонность к повышению артериального давления более 140/90 мм рт. ст., следует ежедневно контролировать его показатели для профилактики развития таких осложнений, как инсульт, сосудистая деменция. В этом может помочь умный тонометр от СберЗдоровья, позволяющий автоматически отслеживать динамику изменений в мобильном приложении и быть на связи с врачом-кардиологом. Как понять, что у человека случился инсульт и как нужно действовать, читайте здесь.
Что делать для профилактики деменции
Что в поведении и самочувствии близкого должно насторожить
Деменция часто подкрадывается незаметно. Настолько, что ни человек, ни его близкие не замечают, что что-то пошло не так. Некоторые признаки заболевания вовсе списывают на старение.
Вот главные симптомы, которые должны насторожить:
Забывчивость
Человек может задавать одни и те же вопросы, класть предметы не на свои места или забывать, зачем они нужны.
Нарушение ориентации во времени и пространстве
Человек не узнает друзей и родственников, не понимает, как дойти до нужного ему места.
Сложности в выполнении привычных задач
У близкого могут возникнуть трудности в бытовых делах: при приготовлении ужина, оплате квитанции и даже уходе за собой.
Изменение поведения
Человек может стать агрессивным и раздражительным, хотя обычно он в основном был спокоен. Превращение из интроверта в экстраверта тоже должно насторожить.
Деменция также может сопровождаться симптомами депрессии: апатией и потерей интереса к жизни.
Считается, что «плохая память» — это естественный процесс старения, а какие-то изменения в характере или поведении — это возрастные особенности. Такие заблуждения могут дорого стоить: при деменции нужно начинать терапию как можно раньше, чтобы затормозить развитие этого синдрома. Поэтому важно иметь возможность в любой момент проконсультироваться со специалистом, чтобы развеять свои страхи и сомнения или, в случае реальной проблемы, начать лечение вовремя.
Екатерина Круглова
Исполнительный директор благотворительного фонда «Память поколений» и руководитель проекта Деменция.net
Что делать, если у близкого появились признаки деменции
Нужно обратиться к врачу: терапевту, гериатру или психиатру. Чтобы поставить точный диагноз, нужно пройти ряд медицинских исследований и выявить вид и причины когнитивных нарушений.
К сожалению, пока нет лекарства, которое полностью избавит от деменции. Зато с помощью поддерживающей лекарственной терапии можно замедлить прогрессирование заболевания и избавиться от сопутствующих симптомов, например галлюцинаций. Чем раньше удастся выявить признаки деменции, тем проще будет ей противостоять.
В СберЗдоровье появились программы диагностики и профилактики деменции. Пройти тестирование, получить консультацию невролога можно онлайн. Опытные специалисты помогут выявить первые признаки заболевания и составить план действий. В тарифы включена скидка на анализы по направлению врача. Консультации доступны из любой точки мира, а удобная онлайн-запись позволяет избежать долгого ожидания приёма и очередей.
Сбер и проект «Деменция.net»
Сбер заботится о своих сотрудниках, клиентах и их старших родственниках. Поэтому он поддержал социальный проект «Деменция.net», запущенный благотворительным фондом «Память поколений».
Мы очень рады, что коллеги из СберЗдоровья присоединились к нашему проекту и предоставили тысячам людей возможность получить квалифицированную медицинскую поддержку, независимо от места их проживания и доступности врачей узкой специализации в регионе.
Екатерина Круглова
Исполнительный директор благотворительного фонда «Память поколений» и руководитель проекта Деменция.net
Волонтёры принимают в нём активное участие, регулярно проводят просветительские встречи и консультации с сотрудниками и клиентами Сбера. Пройти диагностику и обучиться специальным упражнениям для улучшения когнитивного здоровья можно на офлайн-встречах или на сайте проекта. Также там можно узнать подробнее о когнитивном здоровье и записаться на мероприятия по профилактике деменции.
Другими мероприятиями — лекциями, мастер-классами, субботниками и не только — мы делимся в нашем зелёном календаре.