«Это не только её ребёнок, а наш»: интервью с тремя вовлечёнными папами

Вовлечённый — это отец, который ухаживает за ребёнком (почти) наравне с мамой. Он может один справляться с грудничком или школьником: его не пугает ночное кормление, истерики младенца, поход к врачу, уроки и вечернее купание. Мы поговорили с тремя отцами, которые считают себя вовлечёнными. Игорь, Максим и Алексей рассказали нам о плюсах погружения в родительство и своём опыте.

Игорь

Игорь, как ты думаешь, в чём разница между отцовством и материнством? Когда появились смеси для кормления и молокоотсасыватели, разница между отцовством и материнством перестала быть такой резкой. И папы, и мамы могут делать одни и те же вещи, заботиться о ребёнке одинаково. Вообще некоторые стереотипно женские занятия подходят мужчинам. Например, качать ребёнка — очень мужское дело. Спина крепкая становится, потом можно хвастаться перед друзьями, которые ходят в спортзал.

Ты — психолог. У вас в семье есть правила или принципы воспитания ребёнка? Главное — не обесценивать состояние, в котором находится женщина. Наш сын Кир уже в животе был активный. Жена меня будила, я помогал: делал массаж, включал расслабляющую музыку. Мы проживаем родительство вместе. Моя жена не идёт по этому пути одна, она чувствует: это не только её ребёнок, а наш.

Мы с ней договорились: 4 часа с ребёнком занимаюсь я, 4 часа — она. Но это получилось интуитивно. Я считаю, что мама должна отдыхать до того, как она выгорит.

Как стать ответственным папой? Человек либо вовлечён в воспитание ребёнка, либо нет. Родительство — это ещё и интерес к себе, пониманию психики. В родительстве важно умение задавать вопросы. Почему я чувствую то или иное, когда малыш в слезах? Иногда кажется, что дети плачут без причины или даже нарочно. Тогда нужно выдохнуть, пойти в другую комнату, умыться холодной водой. Это работа над собой.

Отцовство — это вовлечённость. Я точно знаю, спит мой ребёнок сейчас или нет, подстрижены ли у него ногти и как проходит его день.

Какие принципы и ценности тебе хотелось бы передать Киру? Я бы не хотел мешать Киру обрести свои ценности, поэтому транслирую собственные идеалы через пример, а не через вербальный указ. Какие-то ожидания от ребёнка тоже не всегда полезны. Например, если вы очень хотите, чтобы ребёнок выиграл суперважную премию, то вы преследуете свою выгоду, а это не безусловное про родительство.

Давай поговорим об эмоциональной стороне. Что в отцовстве приносит больше всего радости? Это по адресу! Меня жена даже иногда тыкает метафорической палкой — проверяет, точно ли я настоящий. Удивляется, что я 4 часа с ребёнком могу просидеть и с ума не сойти. Это потому что я люблю контактировать с Киром. Видеть, что он меня понимает, что я для него важен. У нас есть совместные игры, слова, ритуалы.

Пусть звучит высокопарно, но я понимаю, зачем хожу по земле. Вопросы о смысле жизни, все экзистенциальные проблемы, они исчезли. Это окрыляет и отрезвляет.

Максим

Максим, что для тебя значит быть хорошим отцом? Я считаю, что важно быть счастливым в отцовстве и передавать ребёнку всё лучшее, что есть во мне. Я хочу быть отцом ребёнка, который вырос и стал лучше меня.

Быть хорошим отцом — это нести ответственность длиной в марафон, а не спринт.

Я знаю, что у тебя двое детей: дочь Полина (6 лет) и сын Савва (1,5 года). Ты оставался с ними один, пока они были младенцами? Да. С Полей мне было проще, она спокойнее. Я сидел дома, а моя жена Катя могла поехать гулять. Но это только спустя 3 месяца, потому что до этого возраста желательно много не гулять, чтобы маленькие дети не болели. С Саввой было сложнее, он требовал маму. Сейчас ему уже полтора годика, он большой, всё осознает. Теперь и с ним мне просто.

Как ты научился быть заботливым отцом? У меня большой бэкграунд с младшими братьями. Я учился в 9 классе, когда родился мой третий брат. Я ему готовил смеси, кормил ночью, укладывал спать, купал, пеленал. Делал всё, что делала мама. Потом, когда появились Поля и Савва, я просто вспомнил то, что уже умел. Когда жена уезжает на весь день, я умею управиться с детьми: готовлю, играю, укладываю спать, купаю.

Поля уже большая, ей 6 лет. В этом возрасте становятся видны увлечения, способности. Чем ты с ней занимаешься? Сейчас мы с Полей учимся читать, но ей это не очень нравится. У Поли есть книжка с позами из йоги. Вот это уже лучше. Мы перед сном делаем всякие упражнения. Ещё она любит, когда я играю на гитаре, поёт со мной. Привыкает к взрослой музыке.

Мы с женой учим её быть ответственным обитателем нашей планеты: сортировать отходы, утилизировать батарейки, картон, стекло. Весной ей нравится копать компостные ямы. Она любит со мной ездить на работу и говорит, что хотела бы делать горшки из бетона. Я ей разрешаю экспериментировать и придумывать цвета.

Что ты, как отец, хотел бы передать своим детям? Я стараюсь передавать свои ценности. Учу анализировать, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и музыкой, искать себя в этом мире, делать то, что в радость, и не делать то, что не нравится. Получится ли это у меня, проверим лет через 15-20.

Что в отцовстве приносит тебе самые позитивные эмоции? Самый кайф — смотреть, как они растут. Я счастлив, когда вижу, как они радуются, играют с кошкой и собакой, смотрят мультики. Бывает, осознаёшь, что с тобой всё это тоже было. И ты был таким же счастливым, но тогда не мог это оценить, почувствовать в моменте. Это заставляет задуматься о счастье здесь и сейчас.

Алексей

Алексей, расскажи, сколько у тебя детей? У меня есть дочь Алиса, ей 13 лет, она живёт с мамой. И есть сын от последнего брака — Марк. Ему 2,5 годика.

Такой разный возраст! Что для тебя значит быть отцом для них? Это значит быть опорой. Я человек, на которого они могут положиться. Не могу сказать, что был ответственным отцом в самом детстве дочери, потому что сам был ребёнком. Но всё пришло, сейчас мы с ней близки.

Ты можешь остаться один с ребёнком, а жену отправить погулять, отдохнуть? Да, я буквально позавчера так делал. У меня жена активная: работает риелтором, ходит к психологу, имеет хобби. Конечно, ей хочется отдохнуть, побыть наедине с собой. В такие дни мы с сыном едем на тренировку, встречаемся с дочкой и проводим время втроём. Можем к моим родителям заехать, а вечером почитать книги: «Маленького принца» или «Питера Пэна».

Ты говорил, что научился быть отцом для дочери позже, когда сам стал взрослее. Как ты сейчас о ней заботишься, как воспитываешь? Сейчас она подросток. В её возрасте мне казалось, что я один против всего мира. Она ощущает то же самое, и я стараюсь быть с ней в эту минуту. Все были такими, это нормально. Как бы она себя ни вела, что бы с ней ни происходило, мы никогда её не оставим, не разлюбим. Она может на нас рассчитывать. Я хочу, чтобы она чувствовала это, поэтому максимально поддерживаю.

Есть ценности, которые ты хочешь передать своим детям? Да, это умение добиваться целей и брать на себя ответственность. Не ждать блага с небес, а пробовать, ошибаться, падать и снова вставать. При этом жить на максимум.

Хорошие ценности. Наверное, ты уже сейчас поддерживаешь их начинания? Да, парень мой плавает. Он поставил в прошлом году мировой рекорд по плаванию среди детей до 2 лет. Сертификат висит в его комнате. Когда он начал плавать в аквацентре для малышей, я понял, что это крутая инициатива и открыл такой же. Теперь он плавает в моём аквацентре с хорошим тренером, который и зафиксировал наш мировой рекорд.

Что для тебя важно в отцовстве? Я считаю важным разговаривать с детьми. Например, Алиса делится переживаниями. В школе она поругалась с новенькой девочкой. Я с любовью и пониманием рассказал, что новичкам бывает сложно. Им тревожно оказаться в незнакомой компании. Мы вспомнили пример из жизни Алисы — группу гештальт-психологии для подростков. Поначалу ей было тяжело там заниматься — все, кроме неё, были знакомы. На этом примере Алиса поняла, что новенькой тоже непросто и решила, что будет здорово девочку поддержать.

Быть ответственным отцом — значит, показывать, что к миру можно и нужно относиться с любовью, принятием, щедростью. Ещё делиться нажитой мудростью, подавать хороший пример. У меня нет вредных привычек. Дети смотрят и принимают это как норму.

Спасибо, что поделился своим видением отцовства. Напоследок, что в общении с детьми тебе нравится больше всего? Всё. Дети кайфовые. Мне было радостно от общения с Марком, когда он только родился, меня просто разрывало от эмоций, слёзы накатывали. Сейчас нравится, когда у него получается что-то новое. Он, как и все мы когда-то, научился считать до 10. Почему-то меня это удивляет и кажется, что он вундеркинд.

Ещё мне нравится замечать, что мы похожи. Недавно я купил маленькие печеньки, мне на один зубок. Я их в рот закидываю и жую. Марк делает так же: берёт печенье, пережёвывает, подражает мне. Но оно такое большое для него! Забавная мелочь, но приятно.

Вот с такими суперпапами мы вас познакомили, но не забываем и про мам! Некоторые из них успевают не только воспитывать детей и заниматься карьерой, но и продолжать вести экологичный образ жизни. Читайте истории Ирены Понарошку и Елены Володиной в этом материале.